г.Москва
на сайт ВНИИЗЖ
Рассказывает руководитель органа по сертификации продукции и услуг Тульского филиала ФГБУ ЦНМВЛ, эксперт Титова Елена Сергеевна.
Яблоки занимают почетное первое место в списке наиболее ценных для здоровья человека продуктов. В свежих яблоках содержится самый большой набор полезных веществ, который так необходим для нашего здоровья. Именно в состав яблок входят множество важных микроэлементов, среди которых железо и клетчатка, а также немаловажный для здоровья человека витамин С. Врачи называют яблоки природным «активированным углем», так как содержащиеся в них пектины отфильтровывают множество токсинов в организме и выводят их.
Яблочные пектины защищают организм от большого количества холестерина, главного провокатора склеротичных процессов в сосудах, который приводит к преждевременному старению организма. Для поддержания организма в тонусе и профилактики различных заболеваний врачи рекомендуют съедать ежедневно по 2 плода яблока, или выпивать 400 граммов натурального яблочного сока (если у Вас нет противопоказаний).
Яблоки полезно есть при малокровии; болезнях сердца; стрессах; Заболеваниях желудочно-кишечного тракта; отравлениях; повышенной кровоточности десен; гипертонии и множестве других недугов.
Необходимо так же учитывать, что при разных болезнях необходимо употреблять разные яблоки. Если говорить в целом, то зеленые яблоки намного полезнее красных, так как содержат больше ценных веществ и не вызывают аллергии. При заболеваниях почек, печени и сердечно-сосудистых болезнях хороши сладкие сорта яблок, при ожирении, диабете — кислые.
И не забывайте, что самые свежие, полезные яблоки вы найдете в саду, а не в магазине! Но если возможности выращивать яблоки на приусадебном участке у Вас нет, не расстраивайтесь, качественные яблоки Вы всегда можете найти в предприятиях торговли. Вся продукция, поступающая в торговлю, должна иметь документы, подтверждающие ее качество и безопасность, в том числе декларации о соответствии продукции требованиям Технических Регламентов Таможенного Союза.
Эксперты органа по сертификации продукции и услуг Тульского филиала ФГБУ ЦНМВЛ всегда готовы оказать услуги по регистрации декларации о соответствии продукции.
По возникшим вопросам, вы можете обратиться по телефону: 8 (4872) - 30-45-78.
